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Mia Wellness Club

Sport – Santé – Nutrition – Bien-Être

Chez MIA Wellness Club, nous croyons que la forme physique, la santé et l’équilibre intérieur sont indissociables.
Nous avons créé un lieu unique à Caudéran – Bordeaux, où chaque détail est pensé pour votre bien-être.

Notre concept

Un espace premium et bienveillant, combinant :

  • Pilates Reformer pour renforcer en profondeur
  • Méthode Lagree Fitness pour sculpter et dynamiser le corps
  • Yoga (dynamique, doux, pré/postnatal) pour apaiser et assouplir
  • Parcours Santé alliant nutrition, mobilité et gestion du stress
  • Cours ados et enfants pour leur épanouissement corporel et émotionnel
  • Accompagnement en Neuro-Nutrition et gestion du stress
  • Plateau musculation & renforcement guidé pour progresser en sécurité
Etirements en groupe
Travail gainage

Notre mission

Vous accompagner à chaque étape de votre parcours forme et santé, avec :

  • Des cours en petits groupes pour un suivi personnalisé
  • Une ambiance chaleureuse et motivante
  • Des professionnels passionnés et formés aux dernières méthodes sport-santé

Pourquoi MIA ?

Parce que MIA incarne un lieu où Mouvement, Intention et Alignement s’unissent pour vous aider à :

  • Retrouver confiance en votre corps
  • Cultiver votre énergie vitale
  • Vivre pleinement, en harmonie avec vous-même
Travail des ishios jambiers

Ouverture en septembre à Caudéran
Pré-inscriptions dès maintenant

Rejoignez-nous pour écrire votre nouvelle histoire bien-être.

MIA Wellness Club, votre bien-être à toute heure !

Ouvert :

  • Du lundi au vendredi de 6h30 à 22h00
  • Le samedi de 9h00 à 18h00
  • Et le dimanche de 10h00 à 16h00

Des horaires pensés pour s’adapter à votre vie et prendre soin de vous, dès l’aube jusqu’en soirée.

Pilates Reformer

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Méthode Lagree fitness

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Flow corps et posture

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Plateau de musculation

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Parcours santé

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Nutrition

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Parcours enfants et ados

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Yoga

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Programmes personnalisés

Entrainement cardiovasculaire

Musculation

Vos objectifs avant tout !

Pourquoi faire de la musculation ?

« La musculation : bien plus qu’un corps esthétique : un vrai soin préventif pour votre santé, à tout âge. »

Réservez votre session d’entrainement !

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A propos

Mia Wellness Club

L'équipe

Espace membres

venir à la salle

5 rue Jules Michelet
33200 Caudéran Bordeaux

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Préinsciptions et infos
06.17.79.75.05

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